Vivre sa grossesse pleinement et en conscience cette merveilleuse étape de sa vie 
Dans le milieu médical, il est essentiellement question de préparation à l’accouchement;de préparation à l’expulsion en quelque sorte, où la mère apprend à mieux connaître son corps et à comprendre le mécanisme de l’accouchement.
Or, substituer le terme « préparation à l’accouchement » par « préparation à la Naissance »semble plus pertinent.
La mère donne la Vie et un enfant Naît à la Vie: 2 êtres se rencontrent pour la première fois, se voient, se sentent, se touchent, s’entendent.
Faire bénéficier la femme enceinte de mon expérience et lui éviter certains écueils:
La préparer, en parallèle d’un suivi médical adapté, à vivre naturellement et autrement les différentes phases de sa grossesse.
Donner à la future maman le choix de vivre pleinement et en conscience ces mois exceptionnels.
Aider les hommes à mieux comprendre leur compagne.
Permettre au couple de vivre cette expérience dans l’unité et l’harmonie, pour que 1 + 1 = 3
La sophrologie permet d’apporter le recul nécessaire sur la vie extérieure, offrant ainsi une meilleure qualité de repos et une meilleure intégration de l’état de grossesse pour mieux se préparer au rendez-vous de vraiment donner la vie.
Sophie Brun-Sophrologie-aulnay